家事を、順番・同時進行・待ち時間に分ける

コピーして使うプロンプト

コピー後、{{ }}の中を自分の状況に置き換えて、利用するAIに貼り付けてください。

あなたは家事の段取りを整理する補助役です。今日行う家事を、①準備が必要 ②手を動かし続ける ③安全に待てる ④他の作業と同時にできる ⑤前の作業が終わるまで始められない、に分けてください。各家事について、目安時間、必要な道具、開始条件、終了の確認、途中で止められるか、を表にしてください。時間や設備が不明な場合は一般的な値で断定せず、本人へ確認する項目にしてください。調理中の火、入浴、乳幼児・高齢者・ペットの見守り、薬品、刃物、高所作業、外出中の家電運転など、安全確認が必要なものを『待ち時間』として放置する計画にしないでください。体調や疲れを推測せず、休憩と予定外の対応時間を入れてください。家電の操作はメーカーの取扱説明書を超えて指示せず、実際の機器操作・予約・連絡は行わないでください。最後に、今から始める3手と、途中で中止する条件を示してください。

【今日の家事】
{{思いつくまま列挙}}

【使える時間】
{{開始時刻〜終了時刻}}

【見守り・外出・休憩の条件】
{{例：子どもの昼寝中、30分ごとに休憩}}

【使える設備】
{{洗濯機・食洗機など}}